Πέμπτη, 09 Ιουλίου 2020
 
 

Μεταπτυχιακά Εξ Αποστάσεως

Αγγελίες

Tickets Market - Φθηνά Εισιτήρια

Πανελλαδικές 2020 - Μηχανογραφικό 2020

Μετεγγραφές

edu4u.gr facebook page

Share
Edu4u Admin
Τρίτη, 2 Οκτωβρίου 2012
Μαθητές - Φροντιστήριο - Σχολείο - Πανεπιστήμιο   Άρθρα
Βοηθάει τους μαθητές στο σχολείο ένα καλό πρωινό γεύμα
 Ενα γερό πρωινό βοηθάει τον μαθητή στο σχολείο, ενισχύοντας την ικανότητα του να συγκεντρώνεται, όπως προκύπτει από βρετανική έρευνα, τα αποτελέσματα της οποίας δημοσιεύτηκαν στην επιστημονική επιθεώρηση Appetite.
 
Οι ερευνητές βεβαίωσαν ότι το πρωινό γεύμα έχει ευεργετική επίδραση στα παιδιά, αφού συνέκριναν τις επιδόσεις 1.386 μαθητών από 32 σχολεία σε διάφορα τεστ συγκέντρωσης, μνήμης και χρόνου αντίδρασης. Η λειτουργία της μνήμης, όπως και η διάθεση του παιδιού την ώρα του μαθήματος, εξαρτώνται από το πρωινό, ενώ όσο περνάει n ώρα και το στομάχι μένει άδειο, μειώνονται οι πιθανότητες μιας καλής επίδοσης...
 
Από το σύνολο των 1.386 μαθητών, ηλικίας 6 έως 16 ετών, οι οποίοι συμμετείχαν στην έρευνα, τα κορίτσια ήταν 721 και τα αγόρια 665. Οι 1.202 από αυτούς είχαν πάρει πρωινό την ημέρα των τεστ, ενώ οι υπόλοιποι 184 είχαν πάει στο σχολείο νηστικοί. Συγκρινόμενοι με την κατηγορία των μαθητών που χάρηκαν το πρωινό τους γεύμα, οι νηστικοί μαθητές εμφάνισαν φτωχές επιδόσεις στο τεστ της συγκέντρωσης, με το ποσοστό των σωστών απαντήσεων να είναι μειωμένο στη δική τους κατηγορία κατά 7%.
 
Επίσης χρειάστηκαν περισσότερο χρόνο περίπου 9% για να απαντήσουν στις ερωτήσεις του τεστ, ενώ σε ανάλογα ποσοστά υπολείπονταν στο τεστ μνήμης.   Επίσης διαπιστώθηκε ότι το γεμάτο στομάχι εγγυάται μεγαλύτερη συνεκτικότητα στον ειρμό της σκέψης, κάτι που εξασφαλίζει με δυσκολία ένας νηστικός μαθητής. Στη διάρκεια της δοκιμασίας, όσο περνούσε η ώρα, τόσο αυξανόταν η διαφορά στις επιδόσεις ανάμεσα στις δύο ομάδες. Στις εξετάσεις που πραγματοποιήθηκαν μετά τις 11 το πρωί, οι χορτάτοι μαθητές έδειξαν να διατηρούν τις δυνάμεις τους, αντίθετα με τους νηστικούς, οι οποίοι είχαν χάσει ενέργεια.
 
Σε ό, τι αφορά τις διαφορές μεταξύ των δύο φυλών, τα κορίτσια που δεν είχαν φάει πρωινό εμφάνισαν πολύ χαμηλότερες επιδόσεις σε σχέση με τα νηστικά αγόρια. Οι ειδικοί έχουν επισημάνει, κατ' επανάληψη, τα οφέλη που έχει η σωστή διατροφή για τους μαθητές. Οι πλούσιες σε μαγνήσιο τροφές Θεωρούνται απαραίτητες για τον οργανισμό διότι βοηθούν στη συγκέντρωση.
 
Από το πρωινό γεύμα των παιδιών, υπογραμμίζουν οι ερευνητές, δεν πρέπει να λείπει το γάλα ή ο φρέσκος χυμός. Τα δημητριακά ολικής άλεσης, οι μπανάνες και το αυγό εφοδιάζουν τον εγκέφαλο με βιταμίνη Β, η οποία θεωρείται πολύτιμη για την καλή μνήμη και τη συγκέντρωση του μαθητή στο αντικείμενό του. Επίσης τα παιδιά, που τρώνε πλήρες γεύμα το πρωί, είτε στο σπίτι είτε στο σχολείο, έχουν μικρότερες πιθανότητες να γίνουν παχύσαρκα.
 
Σύμφωνα με άλλη βρετανική επιστημονική έρευνα που αφορά και τους ενήλικες, η κατανάλωση του πρωινού γεύματος είναι αναγκαία για την προστασία της υγείας και την οχύρωση του οργανισμού έναντι του διαβήτη και των καρδιαγγειακών νοσημάτων. Τέλος, οι άνθρωποι οι οποίοι τρώνε πρωινό είναι καλύτερα εξοπλισμένοι για να αντιμετωπίσουν τη γρίπη. 
 
 
Πηγή: ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΗ 
how to cheat on husband dating for married people find an affair
most women cheat married men dating wives that cheat
go link click
open read here viagra soft how to take
link cheater online
affairs with married men women cheat because go
how to know if wife has cheated online women who cheat on men
open types of women who cheat cheat on wife
abortion pill bleeding website abortion paperwork
android spy sms site spyware cell phone
tretinoin charamin.jp priligy pill
free prescription cards click free prescription drug cards
can i take antabuse and naltrexone can i take antabuse and naltrexone can i take antabuse and naltrexone
metformin metformin metformin
abortion at home spiritocagliese.it facts about abortion
voltarene 100 voltarene patch voltarene posologie
having an abortion abortion pill side effects abortion pill cost without insurance
abortion pill prices abortion pill information aspiration abortion
get free voucher strattera voucher strattera discounts

Σχόλια ( )
Υποβλήθηκε πριν από 2837 ημέρες
Προσθέστε το σχόλιο σας

Συζήτηση - Γνώμες - Σχόλια
κοινωνιολογια
Πέμπτη, 9 Ιουλίου 2020 - 10:30
Σχόλια (1)

Σπουδές στην Κύπρο - Πανεπιστήμιο Λευκωσίας

GMC ξερει κανεις για αυτο?
Πέμπτη, 9 Ιουλίου 2020 - 01:58
Σχόλια (0)

Τουρισμός
Πέμπτη, 9 Ιουλίου 2020 - 01:03
Σχόλια (0)

10% 2019
Τετάρτη, 8 Ιουλίου 2020 - 19:25
Σχόλια (0)

ΤΙ ΝΑ ΔΗΛΩΣΕΙΣ (γνώμη μου)
Τετάρτη, 8 Ιουλίου 2020 - 17:31
Σχόλια (3)

ΕΥΕΛΠΙΔΩΝ ΟΠΛΑ
Τετάρτη, 8 Ιουλίου 2020 - 17:18
Σχόλια (4)

10%
Τετάρτη, 8 Ιουλίου 2020 - 17:11
Σχόλια (1)

Επαγγελματική αποκατάσταση από κοινωνική εργασία
Τετάρτη, 8 Ιουλίου 2020 - 16:15
Σχόλια (6)

Σπουδές στην Κύπρο - Πανεπιστήμιο Λευκωσίας

Κωδικοί Μηχανογραφικών
Τετάρτη, 8 Ιουλίου 2020 - 12:36
Σχόλια (1)


Σχολές με φυσική παρουσία

Εκπαιδευτικά... και Άλλα
Σάββατο, 4 Ιουλίου 2020
Το νέο Τμήμα Αεροδιαστημικής Επιστήμης και Τεχνολογίας του ΕΚΠΑ
Σχόλια (0)
Υποβλήθηκε πριν από 4 ημέρες
Σάββατο, 4 Ιουλίου 2020
Ενημέρωση για Στρατιωτικές Σχολές, Σχολές Αξιωματικών και Σχολές Αστυφυλάκων
Σχόλια (0)
Υποβλήθηκε πριν από 4 ημέρες
Σάββατο, 4 Ιουλίου 2020
Υπενθύμιση εξετάσεων των Ειδικών Μαθημάτων Ιταλικά και Γερμανικά
Σχόλια (0)
Υποβλήθηκε πριν από 4 ημέρες
Σάββατο, 4 Ιουλίου 2020
Η Θεσσαλονίκη έδρα του Ελληνογερμανικού Ιδρύματος Νεολαίας
Σχόλια (0)
Υποβλήθηκε πριν από 4 ημέρες
Τετάρτη, 1 Ιουλίου 2020
EDU4U LIVE /ΤΕΤΑΡΤΗ 1 ΙΟΥΛΙΟΥ, ΠΤΥΧΙΑ & ΜΕΤΑΠΤΥΧΙΑΚΑ ΣΤΗΝ ΚΥΠΡΟ
Σχόλια (1)
Υποβλήθηκε πριν από 7 ημέρες
Σελίδα 8 από 4521 (27125 αντικείμενα)
Προηγούμενο
1
2
3
7
8
9
10
4519
4520
4521
Επόμενο
edu4u.gr facebook page
Καταχώρηση Δημοσίευσης